口服胶原蛋白，能护肤，美容？ *
如今，女孩子都不太吃肉，不是不喜欢，而是不敢吃。为什么呢？吃肉容易长胖啊！什么时候也不能忘了“一胖毁所有”的教训啊！
有意思的是，大多的女孩子都喜欢啃猪蹄，鸡爪。肉不敢吃，猪蹄，鸡爪啃起来却是没完没了，这是闹哪样呢？原来，猪蹄，鸡爪等食物中富含胶原蛋白。胶原蛋白可是好东西啊，能够美容，护肤。可是，可是。。。很多小伙伴可能已经发现了，猪蹄，鸡爪吃了不少，皮肤却没什么变化。
难道胶原蛋白不好使？胶原蛋白确实具有一定的亲水保湿作用，但并不是美容灵丹妙药。它要是真和太上老君炼出来的仙丹一样，吃了一颗就能长生不老，满大街都是小姑娘，小伙子了。
再说，食物中的胶原蛋白属于大分子蛋白质，通过口服进入人体消化系统后，经过消化，分解及蛋白质，糖，脂肪这三大物质的相互转换。最终被代谢，排出，只有极少一部分能够补充到皮肤中。
既然食补效率低下，那就来点高科技吧！市面上的胶原蛋白养颜产品不少，什么片剂，冲剂，胶囊，个个宣称自己为高科技产品。据说，此类产品对于改善肤质粗糙，暗淡色斑，保持皮肤弹性等方面，效果立秆见影，而且吸收率特别高，最低也能达到98%。
既然是高科技，价格当然也不低。一些美容院出售的胶原蛋白产品，一套下来差不多上万块。可真够贵的！不过，很多小伙伴不差钱，何况还是为了美容！
实际上，胶原蛋白的提取工艺并不是什么技术难题，根本和高科技沾不上边。这类产品也不像商家宣传得那么神奇。和猪蹄，鸡爪比起来，它们的效果或许会好一些，但也仅仅只能起到保水保湿的作用，其他的功能根本达不到。
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